Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Integrative Counselling
"Όταν κάποιος μας καταλαβαίνει βαθιά, μαθαίνουμε ποιοί είμαστε."
-Carl Rogers
Η καρδιά της συμβουλευτικής
Η καρδιά της συμβουλευτικής είναι η βαθιά κατανόηση που αναδύεται μέσα από τη θεραπευτική σχέση.
Ατομική συμβουλευτική
Individual counselling
Οι ατομικές συνεδρίες πραγματοποιούνται συνήθως μία φορά την εβδομάδα και διαρκούν 50 λεπτά. Η συχνότητα μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ανάγκες κάθε προσώπου.
Διαδικτυακή συμβουλευτική
Online Counselling
Η διαδικτυακή συμβουλευτική προσφέρει μια προσβάσιμη και ευέλικτη δυνατότητα υποστήριξης, μέσα από τον δικό σας χώρο. Αποτελεί μια εναλλακτική επιλογή για όσους προτιμούν τις διαδικτυακές συνεδρίες ή αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη φυσική παρουσία, διατηρώντας τη συνέχεια και την ποιότητα της θεραπευτικής σχέσης.
Η επικοινωνία είναι το πρώτο βήμα.
Ίσως αυτός ο χώρος να σας αφορά, αν νιώθετε ότι κάτι μέσα σας ζητά φροντίδα, ακόμη κι αν δεν μπορείτε πάντα να το προσδιορίσετε με σαφήνεια.
Αν δυσκολεύεστε στις σχέσεις σας ή παρατηρείτε επαναλαμβανόμενα μοτίβα που σας κουράζουν.
Αν περνάτε έναν χωρισμό, μια απώλεια ή μια μεταβατική περίοδο που σας έχει αποσταθεροποιήσει.
Αν βιώνετε επίμονο άγχος, θλίψη ή μια εσωτερική πίεση που επηρεάζει την καθημερινότητά σας.
Αν δυσκολεύεστε να εκφράσετε τα συναισθήματά σας ή να ακουστείτε όπως πραγματικά είστε.
Αν μαθησιακές δυσκολίες ή άλλες εμπειρίες ζωής έχουν επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας ή τον τρόπο που σχετίζεστε με τον εαυτό σας.
Αν νιώθετε αποσύνδεση, σύγχυση ή απώλεια προσανατολισμού.
Ή ακόμη κι αν δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο «πρόβλημα», αλλά μια εσωτερική ανάγκη για κατανόηση, αναζήτηση νοήματος ή επανασύνδεση με τον εαυτό σας.
Αν νιώθετε ότι αυτό σας αφορά, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου.
Ένας χώρος όπου η αυτογνωσία συναντά την ανθρώπινη εμπειρία — ένα ταξίδι προς το γίγνεσθαι.
Contact me
Location
Θεσσαλονίκης 154 (πλησίον σταθμού Πετραλώνων)
Αθήνα, 11853
Ελλάδα